面对威胁到生命的事件（如恐怖袭击）时，高达75%的人会觉得莫名其妙而不知所措，只有15%的人做了能助他们逃生的反应。
回想近期内发生的恐怖袭击事件，从曼谷、巴黎、土耳其，到上周发生在印尼首都雅加达中心的爆炸事件，闻者无不心惊胆战。一连串的恐怖袭击之后，我们应该意识到，恐怖主义的魔掌已迅速伸展，恐怖袭击已不再只是发生在外国。无论出国旅行或待在家里，我们都有可能遇上。
自然，我们都不希望身陷恐怖袭击事件当中，倘若不幸遇到了，你当下该怎么做，才能提高你的逃生机会？ 《大脚印》整理了专家们的建议，供你参考。
1. 要有心理准备
我在哥本哈根旅行的时候，半夜突然被火警吵醒。无知的我居然不是马上逃生，反而以为是房内的火警失灵，竟然尝试把火警的电池取出。直至发现楼下来了消防车，才意识到大事不妙。幸好那次的火警只是虚惊一场，事后回想起来，若真是发生了火灾，我浪费了多少可逃生的时间？
多名巴黎恐袭事件的生还者说，当恐袭事件发生时，他们误把枪声当作烟火声。当我们没准备听到枪声时，若发生了开枪事件，我们会以为那是其它的事，因为开枪事件不在我们的预期之内。
“我们之所以易受攻击，那是因为我们根据认知做出反应，而非情势。” 心理学家兼军事生存教官 John Leach 在接受 BBC 的访问时说。
想一想，进入电影院看电影时，你可曾注意逃生出口在哪吗？
2. 快速反应
正如火警事件，我们在想搞清楚究竟发生了什么事之间所花的时间，是可致命的。倘若你一早就想到可能发生的最糟情况，那可大大缩短思考的时间。
根据 BBC 的报道， John Leach 的调查显示，当面对威胁到生命的事件时，高达75%的人会觉得莫名其妙而不知所措，只有15%的人做了能助他们逃生的反应。
“问问自己，如果大事不好了，我会做的第一件事是什么？” John Leach 解释。
等其他人先行动是人的本性，但采取果断的行动才能提高生存机率。
3. 别让自己成为攻击目标
英国反恐安全办公室在其反恐指南内指出：你若看得见袭击者，他们也可能看见你。
“有了掩护，就能避开枪火。” 前英国士兵、军事教官 Ian Reed 说。
坚固的掩护如混凝土墙是最好的选择。
“好莱坞电影常把汽车描绘成可防弹，但事实并非如此。尽管如此，有车当作掩护总比没掩护来得好。” Ian Reed 说。
别让自己成为攻击目标也意味着别轻举妄动。“每当有人移动时，就有枪声。” 巴黎恐袭事件生还者 Theresa Cede 说。
英国反恐安全办公室的建议是：跑为上计，若逃不了，就躲起来。别忘了把手机静音。
Reed 则说，逃跑有其危险性，因为逃跑的动作容易引起造案者的注意，但在某些情况之下，逃跑是一个好主意。
“在巴黎恐袭事件侥幸生还的，是那些装死的。” 瑞典民防协会的 Yvonne Norrgård 说。
4. 相信专家
“警察、消防员和医护人员知道该怎么做，请让他们做该做的事。如果你有特别的技能有助于当时的情况，你可询问是否可以帮忙。不然，让这些专家们发挥其长。” Yvonne Norrgård 说。
恐袭事件发生后，警察必会展开调查，以避免恐袭事件再次发生。我们可别妨碍了调查工作。
“打个比方，如果刚发生了爆炸事件，你发现了一个没人看管的包包。别误事，千万别尝试移动或触动那包包。” 瑞典一名资深警员 Lars Förstell 说。
5. 互相照应
“和在你周围的人合作可提高你的生还几率。” 社会心理和群体行为专家 Chris Cocking 说。
7/7伦敦恐袭发生之后，Chris Cocking 在访问了数十个生还者后得到一个结论：撤离最快和最有效的方式，是当人们合作的时候。
若是有人受伤了，大家也可帮忙覆盖伤口，或挤在一起取暖。
6. 逃脱之后
“尽可能远离案发现场，越远越好；找更多更坚固的掩护保护自己，或到最近的执法单位寻求帮助。应假设会有第二波袭击。” Ian Reed 说。重要的是听取警务人员的建议，因为他们可能对情况有更好的了解。
美国红十字协会说，执法单位能提供最准确的资讯。透过电台或电视跟进事件演变、听取执法单位的指示是最安全的做法。
＊参考文章: BBC
