不丹八天

机师一个转弯，两旁出现的是山间稀落的不丹式房舍，山上的庙宇和农耕地，点缀了喜马拉雅山脉，发出一种人与自然和谐共处的讯息。深入不丹，仿佛走入时光隧道，看到远古时代的世外桃源。

第一天：巴洛（Paro）

• 从曼谷出发至不丹。
• 飞机降落机场之前，坐在左边窗户，欣赏喜马拉雅山群的英姿。
• 11:30am抵达巴洛不丹国际机场。
• 若对辣椒乳酪不抗拒，可要求在市区开始品尝以此为不丹主食的午餐。
• 下午参访不丹境内最古老的庙宇之一，由藏王，松赞干布建于公元七世纪的Kyichu Lhakhang。当时建设的目的除了弘扬佛法，主要是在喜马拉雅山脉建造108家佛寺，盖在女魔身上，以降服女魔。Kyichu 佛庙坐落在女魔的左脚。二月底-三月初，庙宇的花园会开桃花。
• 驱车参访香港明星拍结婚照以及《小活佛》取景的宗，巴洛宗。参观完毕，走路下山，经过悬臂桥，仰望巴洛宗和瞭望塔（地震前的博物院）。
• 住宿可选择廷布或巴洛。巴洛与廷布相隔一小时的车程。

第二天：廷布（Thimphu）

• 若住宿巴洛，开车前往首都——廷布。
• 若住宿廷布，可在早上八点左右，前往第三国王纪念佛塔，观不丹人绕塔。可向东方的佛发愿，随后绕塔三圈，静心希望愿望实现。
• 驱车绕山前往 Kuenssel Phodrang 自然公园，仰望高62米，也是全球最大的青铜贴金释迦牟尼佛像。佛殿金碧辉煌，内部同时也供奉八寸至十二寸高的金刚座释迦牟尼佛的贴金小铜像。
• 午餐后，可到不丹市集走走，认识当地食材。
• 也可到不丹国家邮局去制作自己头像的邮票，给自己寄明信片。
• 四点半前（冬天）或五点半前（夏天）到达 Tashichoe Dzong 等国王下班。若有缘，自然会遇见。随后参观这座国家行政中心兼中央僧团的夏宫。值得一提的是，这宫殿并没有用铁钉建设。Tashichoe Dzong 的夜景也同样迷人。
• 到 Sangyay 山岗上（2685米）看廷布入夜的样貌，也是一个选择。
• 晚餐后，可自行到第三国王纪念佛塔，记录晚上亮灯的佛塔和绕塔的信徒。

第三天：普纳卡（Punakha）

• 驱车顺着迂回山势，攀登至3100多米多楚隘口（Dochu la）看108佛塔（108 Chortens-Druk Wangyel Chortens）。隘口大概离开廷布23公里，需时一小时左右。
• 可趁晴朗的天气，在离多楚拉不远的 Dochula 酒店，把喜马拉雅八座雪山峰看清楚。
• 二小时后，抵达海拔1300米的 Lobesa 与 Metshina 交界处。初春，三月的绿油油秧苗；秋天十月底的迷人金黄梯田，是这里的亮点。
• 徒步25分钟，经过田园，走上小山坡，参观神圣疯喇嘛之求子佛庙——Chimmi Lhakhang。
• 午餐后参访 Khamsum Yuelley Namgyal Chorten。视拍摄的进度，在田园拍摄和徒步上山或需三小时左右（上山其实只需20-30分钟）。此佛塔由现任国王 Jigme Khesar Namgyel Wangchuck 的母亲所建造。皇后将四层楼高30米的佛塔，献给自己的儿子，并祈求众护法保佑国泰民安。

第四天：普纳卡

• 参观不丹境内最漂亮的宗——普纳卡宗。这里流传着皇室三代的浪漫故事。也是中央僧团的冬宫。
• 时值 Punaka 宗的节庆之一——Punaka Tshechu，所以逗留一天，回顾历史和欣赏面具舞。

第五天: Phobjikha

• 出发前往海拔3000米的Phobjikha，拜访频临绝种黑颈鹤鸟的冬天天堂。车程约三小时。
• 下午往 Gangtey Nature Trail 徒步之前，到 Gantey Gompa（庙宇）初步认识 Pema Lingpa 伏藏师和他的转世。Gantey Gompa 属于不丹藏传佛法，红教宁玛传承里的重大庙宇，也是西不丹唯一的宁玛传承修行寺院，供修行者修习九年时间。
• 视运气而定（黑颈鹤鸟是否早出现），一般从寺庙附近启程，徒步完成整个 Gangtey Nature Trail，需二个小时。
• 建议在 Phabjikha 寄宿民居。Farm-stay。此地为了保护黑颈鹤，电线埋在地底，电力有点不稳定,请备手电筒。

第六天: Phobjikha／普纳卡

• 大早起床寻鸟，若幸运，黑颈鹤会出现在屋后的沼泽地或田里觅食。
• 早餐后，即可驱车回普纳卡。午餐后，往巴洛前进和留宿。途经108 Chortens-Druk Wangyel Chortens，稍作歇息。

 第七天：虎穴寺

• 早上攀登世界10大超级寺庙之一——虎穴寺。视个人体力和爬山经验而定，登山单程需一个半至三个小时不等。平均是二小时。
• 半途有个观景台，是个茶点歇息站，让你稍作休息，再挑战接下来的攀登旅途。如果碰巧有座位的话，你还可坐在外面露天的咖啡座，远眺虎穴寺。一些半途放弃的旅客，于此遥望虎穴寺，算是完成了虎穴寺之游。无论如何，绝大部分人还是会靠其毅力，参拜这间与莲花生大士有关的虎穴寺。虎穴寺共有十间佛堂，但，公众只能进入当中五间。
• 若旅馆离开巴洛宗不远，夜拍巴洛宗也是一个选择。

第八天：离开

• 乘搭班机返回曼谷。