西藏是天堂？

有几次在半夜，我因为头疼到不行而醒过来，感觉头整个就快裂开了。我只能坐着睡，因为一躺下来我的头就又开始痛了。我对室友说：“我们每一天都住那么好的酒店，为什么我还是觉得这一趟的旅程特别辛苦呢？” 当时的我竟然很窝囊地想回家。

我从西藏回来之后，把照片上传面子书，某人很羡慕，他说：“你到了天堂啊！”

“天堂？”

“对我来说，西藏就是天堂。”

刚回来的时候，我的心情很复杂，所以不知该如何回应。西藏真的是天堂吗？或许你可以在这篇游记里找到答案。

西藏是青藏高原的轴心，除此之外青海、新疆维吾尔、甘肃、四川以及云南等部分地区也在青藏高原地带。1951年4月，人民解放军入藏解放西藏。从此之后，西藏就属中国了。

外国人要入藏旅游并不容易，必须申办入藏纸，而且必须要以四人或以上的人数组团，再聘请当地导游签办一切入藏事宜。外国人到西藏旅游，禁忌特别多。你不可以擅自离开团队，不可以向解放军拍照，不可以谈及关于达赖喇嘛或携带达赖喇嘛的相片与书籍。每过关口，导游都必须代你出示入藏纸。

高山反应

除了自由上的约束之外，西藏还有严苛的高山环境。不习惯高原环境的人，上了西藏几乎都会有高山反应。轻则患头疼发高烧或呼吸困难，重则肺部或脑部入水而住院。拉萨是我们西藏之旅的第一站。当我踏出拉萨机场时，心情非常亢奋。那时虽然可以察觉空气的稀薄，但却没有呼吸困难或头晕的感觉。我为自己没高山反应而感到高兴。后来就发现，我当时太天真了。当我回到宾馆时，高山反应终于出现了。头在不自觉的情况下抽痛了起来。我连拍照也觉得喘。原来当我透过观景窗为拍照构图的时候，会自然地屏住气。在空气稀薄的环境下，短暂的屏气也会影响气息。气息调和不良，最终就会导致头疼。这就是我学到的第一件事。

有几次在半夜，我因为头疼到不行而醒过来，感觉头整个就快裂开了。我只能坐着睡，因为一躺下来我的头就又开始痛了。海拔越高的地方就越容易患头疼。我对室友说：“我们每一天都住那么好的酒店，为什么我还是觉得这一趟的旅程特别辛苦呢？” 当时的我竟然很窝囊地想回家了。

庄严的布达拉宫

但是当我站在布达拉宫顶层的天厅望着蓝天白云时，感觉是多么地美妙啊！我非常喜欢布达拉宫的天厅。天厅是红宫入口前的一个歇息空间，面积只有两个羽球场那么大，四周围绕着贩卖食物与纪念品的小商柜。红宫是整个布达拉宫最高的中心点，那是达赖喇嘛摆放灵塔与起居的地方。进入红宫，照相机就必须收起，而且言行也要端庄。

且说布达拉宫，它是经过无数岁月的兴建后，才有今天宏伟的规模。一开始，它是吐蕃王松赞干布为了迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的。吐蕃王朝没落后，17世纪才再次由达赖喇嘛重建，并且成为藏传重要的佛教的圣地。在宫殿里，你会看到喇嘛们都坐在各个角落诵经。

布达拉宫是个宫殿，它一直也都是西藏最高层的政治场所。直到1959年，十四世达赖离开西藏后，布达拉宫才真正成为一个纯宗教的场所。接着1988年，中共政府砸钱维修布达拉宫，并同时调查与登记文物。维修完毕之后，我们所看到的布达拉宫，已经变成了一个旅游景点。

布达拉宫广场的“广场舞”

中国的城市总会有个广场，拉萨也不例外。拉萨市的广场就在布达拉宫的南侧，叫布达拉宫广场。从广场里看布达拉宫最棒。尤其是在天黑以后，布达拉宫会亮起灯。

晚餐后，我们漫步到广场。当时离开天黑还有一段时候，有一整群人坐在广场旁边，彷佛等着什么开始似的。原来他们在等着参加水上音乐呢！广场上有个喷水池，音乐一响起，水花就会随着节奏喷起。那时人群就慢慢地靠了过来，围起个大圆圈；随着音乐，一边漫步向左走，一边很有默契的跳起舞来。舞步简单，节奏轻松，谁想过来参与都可以。之后我才知道，那就是时下中国很流行的广场舞了。

望着飘扬于布达拉宫上的五星旗，我想了很多。西藏与中共的冲突一直都存在，所以出入境才会管制森严。其实在西藏居住的人民，汉人也好，藏人也好，相处还蛮好的。至少我没有看见起冲突的场面。所以我衷心希望，在未来的日子里，西藏可以真正地被解放。也好让我再次踏步西藏。那个时候，我要以更健全的体魄，以背包的形式来漫游西藏。

旅游资讯：

什么时候去

• 4－10月较为理想，7－8月是西藏的雨季。此网页有详细的解说。

关于导游

• 建议直接找当地的导游策划行程，价钱更划算。

温馨提醒

• 千万不要无故乱跳，动作不要太大，高山反应一点都不好玩。很多人拍照喜欢跳跃，好像很好玩。其实在西藏，这样的动作可免就免。
• 记得戴帽子，最好不要站在太阳底下太久。虽然是高山，天气凉爽，但是太阳还是很兇。上布达拉宫的时候，因为没戴帽子而暴晒，晚上发起高烧了。