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你要去哪?

Namaste。在尼泊爾健行時,幾乎對所有迎面而來的旅客與挑夫都如此問候。疲憊、軟弱、沮喪時,一句 “Namaste” 帶我走過了萬水千山。

四年前,我在加德滿都買了一本書,書的首頁寫着一行字:“尼泊爾,一個激發所有人的想象力的國度。” 我記得簡曾在信息中提及一部關於聖母峰的紀錄片,紀錄片的結尾說道:“自此所有的登山客都不再是一樣的了。” 我想我們也是如此,簡說。

不知為何,這一段話讓我莫名地感傷。想起四年前我們的尼泊爾安納普爾那大本營之行;想起 Chommrong 那個最漫長的傍晚;想起在一片雪地里緩緩前進的那個上午;想起自己拖着紅腫的腳趾在滂沱大雨中掙紮下山的午後。我想起在這之後,每當我靜下來時,耳邊就會響起那群山的迴響。那麼遙遠,卻又如此靠近。

我為這一切的一切,感傷又感動。不會再是一樣,也不可能再是一樣。

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抵達 Pangboche 時,我指着山的那頭對妮娜說:“看,星星!” 白雪猶如璀璨的星,墜落在遠方的山上。

小琴的 3818

妮娜、小琴、簡和我這次重返尼泊爾,是為了圓三年前因尼泊爾地震而被耽擱了的夢。為不拖累同伴和自己,大夥選擇服用預防高山症的藥物。夢想太美好,現實還是很骨感的,因為高原反應最終還是找上門了!

抵達天波切(Tengboche,海拔 3867 米)的那個下午,小琴除了面部水腫,腸胃也開始不適。她在暈眩的情況下抵達當天的落腳處龐波切(Pangboche),後來更一路昏昏沉沉地 “飄” 上大本營(當然,我們都在很小心地觀察她的病情,必要時得下撤)。

抵達近海拔五千米時,夥伴們都陸續出現高原反應,但因為小琴的情況特殊,所以被標籤了:3818。上山 3800 米,下海 18 米(潛水)。至今每當我們提起編號 3818,大夥都會不約而同地笑起來。

我想一起旅行的美好就在於此。路上發生的故事、大夥一起經歷的事,後來無須過多的言語,我們都讀懂了彼此。

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前往麵包屋中途遇見我們的挑夫,正在與友人一起收穫土豆。得知我要給他們拍照,兩人都開心地笑了。

藏族大哥雪中送炭

在丁波切的那個午後,我們到附近的麵包屋享用下午茶。麵包屋的老闆是位藏族人。大夥點了茶和糕點,坐在店裡的一角,聽他說故事。

藏大哥免費給我們的電池充電之餘(一般上充電費介於 200-800 盧比/小時),還送給我們兩包自己烘焙的曲奇,甚至親自帶我們到附近的小賣部買補給品。後來下起大雪,大夥被困在溫度驟降的麵包屋裡,他就邀請我們去他家客棧的飯廳烤火。

我站在火爐前看着自己逐漸變得暖和的雙手,忽然想起四年前在 Chommrong 遇見的老挑夫。那年三月的雪厚得很,一伙人都為隔天行程的前進躊躇不決。清晨,當我站在住宿外凝視遠方的高山時,老挑夫走了過來,以有限的英語對我說:“你看天氣這麼好,今天會是個好天。” 那一刻,我彷彿聽見他說:“孩子,不要怕。一切都會好起來的。”

在我彷徨之際,老挑夫給了我前進的勇氣。有時候,一些在路上萍水相逢的人,你甚至連名字都喊不出,但他們對你的影響卻可以如此深遠。在後來的寒冷歲月里,是他們提醒了自己:要做個溫暖的人。

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冰川。

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聽,冰川的聲音。

雲淡風輕

得知嚮導將安排一匹馬讓小琴騎下山後,簡便提早離開大本營。後來我在回程的中途遇見了佇立在碎石旁、面向著努子峰的她。顯然地,簡已在那兒逗留了好一些時候。

“怎麼了?” 我問。

“聽,冰川的聲音。” 她說。

我停下腳步,與她一起聆聽從遠處偶爾傳來的微小聲音。那是種類似冰塊碎裂的喀嚓聲,又像是地殼碰撞摩擦的聲響。

風徐徐地吹,雲輕輕地飄,冰川緩緩地移動。簡的紅色上衣與努子峰的白雪構成了鮮明的對比。我立即拿起相機,按下快門,用鏡頭鎖住眼前這美麗的一刻。

我的生活從不缺乏喧嘩,但遇見她的那一瞬間,全世界就變得溫柔安靜。

你的世界有沒有這樣的一個人?這個人能在柴米油鹽中,為你製造一個又一個的歲月靜好。

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站在夢的起點。

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我們是馬來西亞的孩子!

不僅是問候語

Namaste。如果你不懂尼泊爾語,那你至少該學會這句問候語。 在尼泊爾健行時,幾乎對所有迎面而來的旅客與挑夫都如此問候。一些人會投以異樣的眼神,多數的人則微笑着回應。

如果你問,路程如此艱辛,這樣做不會更累嗎?

那是肯定的,尤其在空氣稀薄的的高山上,有時我還得在微喘的情況下說出這句話。然而,我知道,那不僅是一句問候語,它更是我的精神糧食、安慰與鼓勵。

微笑着問候別人的同時,你也將得到一個無價的笑容與回應。我更希望這句話能為負重前行的挑夫們帶來溫暖,哪怕只是一霎那的溫存。

疲憊、軟弱、沮喪時,一句 “Namaste” 帶我走過了萬水千山。

“尼泊爾,一個激發所有人的想象力的國度。”

四年後的今天,世界依然見證着這行字的真實性。

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你的夢想,要有明確的方向。

旅遊資訊:

關於尼泊爾

  • 位於喜瑪拉雅山腳下的高山之國,北邊與中國西藏自治區接壤,東西南三面被印度包圍,海拔 1000 米以上的土地佔全國總面積的一半 。
  • 全境擁有八座 8000 米以上的高山,是世界上最適合健行旅行的國家之一,被稱為健行者的天堂。
  • 尼泊爾的廟宇多,帶有濃郁宗教色彩的建築是其旅遊的一大特色。

關於珠峰大本營線(Everest Base Camp Trek)

  • 珠峰大本營線是尼泊爾眾多線路里,最受歡迎的路線之一。
  • 從珠峰腳下的小城盧卡拉(Lukla),到大本營的長距離徒步路線。
  • 除了可以近距離接觸世界之巔珠穆朗瑪峰之外,還可以結合珠峰旁很多 6000 米級別的初級雪山來攀登。

 簽證

  • 馬來西亞公民需要申請落地簽。15、30、90 天各繳 25、40 和 100 美元。
  • 程序與以往不同,無須自備照片。旅客得先用機場的自動申請服務亭辦理簽證申請手續(免費拍照)並打印申請書,再到櫃檯繳費,之後才排隊等待相關人員的批准。
  • 更多簽證詳情可瀏覽尼泊爾移民局官網

 交通

  • 從加德滿都飛往盧卡拉的航空公司有 Tara Air、Summit Air 和 Yeti Airlines(多數的旅社配套含國內機票) 。
  • 馬匹/驢子的價格介於 100-150 美元/站。

 旅行社/嚮導

  • 可通過電郵向當地的旅行社諮詢,並參考網友給予的評價,貨比三家。我們選擇了 Thamel Travels & Tours,為我們擬定一個為期十四天珠峰大本營徒步配套。
  • 如果人數不多(1-3位),可考慮到了加德滿都或盧卡拉後自行安排。僱用當地的嚮導(guide)/挑夫(porter)/嚮導兼挑夫(guide+porter),工資以天計算。
  • 無論是簽購旅社的配套還是私自僱用嚮導挑夫,都須給嚮導挑夫小費,小費一般是工資的20%。
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Pangboche 的夜。在月光的沐浴中,星光依舊燦爛。

消費指南

  • 1 美元:100 尼泊爾盧比。
  • 海拔越高,食宿和補給品越貴。充電費介於 200-800 盧比/小時、上網費 200-1000 盧比/小時,熱水最高價位可到達 400 盧比/公升。
  • 旅社所提供的配套一般都不包括熱水或飲料、熱水澡、馬匹/驢子、保險、充電服務等。
  • 如果是自助/自雇嚮導,預算方面要注意的是多數的健行路線都需申請大大小小的通行證。出發前請做功課,多帶一些盧比或美鈔,以備不時之需。

 食宿

  • 加德滿都的住宿條件很好,民宿/廉價旅館的價格為2-6美元/天。高級旅館的費用一般都在 50 美元以上。
  • 上了山後以 Namche 的住宿/酒店最為舒適,其他地方的住宿條件一般。
  • 只要水沒凍結,住宿都能提供熱水澡(但不建議在海拔高的地方洗澡)。
  • 大米是尼泊爾人的主食,山區人民的主食主要是玉米、小米和蕎麥。為迎合旅客,住宿一般都提供多樣化的食物。除了當地美食 Dhal Bhat、咖喱和水餃(momo),也有麵食、西餐、意大利餐等。

穿着指南

  • 5-10月平均溫度為攝氏 18-29 度,建議穿輕薄的衣服。11-4 月平均溫度為攝氏 4-22 度,建議穿長袖衣服及外套或毛衣。日夜溫差較大。
  • 在高海拔地區徒步的話,氣溫整體偏低,所以無論哪個季節前往,務必帶上保暖衣褲(保暖內衣褲、抓絨或毛衣、羽絨、衝鋒衣)。此外速乾衣、防水徒步鞋、手套、太陽眼鏡、潤膚油、防晒霜等都是不可或缺的物品。

 溫馨提醒

  • 一些徒步裝備可在加德滿都的泰美爾區(Thamel)選購,價格便宜,質量也不錯。
  • EBC 路線成熟,難度不是很高,最大挑戰在於海拔。建議曾有高山症病歷的旅客在健行前開始服用預防高山症的藥物(可在加德滿都的 Thamel 購得)。
  • 一般人會有不同程度的高山反應。做好保暖功課,不宜劇烈運動、飲酒。最好備常用藥品及抗高山反應藥物。任何不適請通知嚮導、領隊或隊友
  • EBC 路線雖成熟,卻不建議獨自健行。建議徒步者僱用嚮導/挑夫,減低戶外風險之餘,還能幫助當地人的經濟與生活。
  • 山上的瓶裝水都得付費購買,旅客可選擇使用凈水藥片(可在 Thamel 購得),但也非所有地方的山水都適合飲用(切勿飲用靠近冰川的山水,以防腹瀉),飲用前請諮詢嚮導或當地人。
  • 建議旅客帶足夠的紙巾和廁紙上山(或多準備一些美鈔,山上的住宿有售賣)。
  • 基於戶外活動的風險和盧卡拉變化莫測的天氣,建議購買旅遊保險。購買前務必留意保單里所涵蓋的海拔極限與緊急救援。我們一伙人之中,大馬公民選擇 Tokio Marine(無海拔極限,但須符合一些條件,請參考其官方網站),新加坡朋友則簽購 AIG 保單(海拔極限6000米)。
  • 建議多預留兩至三天的時間以備不時之需(遇上壞天氣,班機將會無限期延誤)。

尼泊爾珠峰大本營視頻:

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慧鶯

一位希望能以聽筒為病人傳遞溫暖、靠雙腳走到天涯海角、用鏡頭看世界的美麗與哀愁、即使身在磚塊格子里也能聞到海風氣息、在忙碌工作時也能聽見海鷗聲音、喜愛不合邏輯,卻又生活實在的女子。

行醫、登山徒步、寫作、作畫、攝影都是她的生命。2009年去了一趟日本後開始愛上旅行。目前為止走過的地方不多:日本、泰國、香港、柬埔寨、越南、澳洲、尼泊爾。

始終相信:只要心中有愛,沒有到不了的地方。